Será que fazer dieta gasta muito?
Nós seres humanos, temos o péssimo hábito de colocar dificuldades na nossa vida.
Acho que isso é uma coisa intrínseca, não é possível rs
Eu sou a rainha da dificuldade e do drama!
Sou a primeira a falar: "ai fazer dieta é tão caro, comida de dieta é um absurdo, bla bla bla."
Esses dias parei para pensar no quanto gastamos dinheiro com bobeira..
Comida de verdade - aqui quero incluir: tudo que tem poucos ingredientes e que a natureza de um modo ou de outro nos fornece - não é tão cara assim.
Se analisarmos, comer besteira sai beeeeeeem caro.
Uma promoção do número 1 no fastfood famoso, custa em torno de 22 reais.
Com 22 reais, eu compro os legumes e frutas da semana.
E aqueles biscoitos, refrigerantes, salgados nas lanchonetes, etc?
Tudo é uma questão de escolha e de prioridades.
Tem muitos produtos legais e saudáveis que são um pouco mais caros, preciso concordar.
Mas é difícil encontrar alguma pessoa que não gosta de experimentar alguma coisa nova e acaba não ligando se é um pouco mais cara. rs
Tem muitos produtos legais e saudáveis que são um pouco mais caros, preciso concordar.
Mas é difícil encontrar alguma pessoa que não gosta de experimentar alguma coisa nova e acaba não ligando se é um pouco mais cara. rs
A mensagem que quero passar pra vocês (e pra mim) é a de sempre definir qual é a nossa prioridade e quais são os nossos objetivos. Através dessa reflexão, podemos traçar o que queremos..
Algumas dicas legais para economizar nas compras:
- Sair com listinha de casa é PRIMORDIAL. Com foco, podemos economizar e não sair comprando tudo que vemos pela frente.
- Aproveite a safra da época! Os alimentos costumam estar mais baratos e a biodisponibilidade dos nutrientes é maior ;)
- Não vá fazer compras com fome. A probabilidade da gente comprar coisas que não precisamos é enorme!
Acho que é isso ♥
Beijos e até o próximo post.
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